Whatsapp

0312 284 86 76 0544 847 28 47

tepe-prime-logo
Home / Corona Günlükleri  / Sonbahar “Süper-enfeksiyon (grip + corona) öncesi” Risk azaltıcı Önlem ve Tavsiyeler

Bize Ulaşın

    Adınız (*)

    Epostanız (*)

    Telefon (*)

    Mesajınız

    Sonbahar “Süper-enfeksiyon (grip + corona) öncesi” Risk azaltıcı Önlem ve Tavsiyeler

    corona enfeksiyon
    • Virüsü geçirmiş olmak tekrar enfekte olmaya engel değildir
    • Testlerin pozitif veya negatif çıkması kesin bir korunma ve iyileşme anlamına gelmez
    • Ani başlayan halsizlik, öksürük veya eklem ağrıları varsa, aksi ispatlanıncaya kadar kendinizi enfekte kabul etmelisiniz
    • Maskeleri etkin kullanın. Burun ve çene maske ile kapatılmalı ve maske sık değiştirilmelidir
    • Mümkünse asansör kullanmayın
    • Toplu alanlarda çocuklarla temas kurmayın, eşyalarına oyuncaklarına dokunmayın
    • Asansörde veya ATM-kredi kartı vb. temas gerektiren işlemlerde eldiven kullanın
    • Elinizi yüzünüze, burnunuza, gözlük ve saçınıza kontrolsüz götürmeyin
    • Cep telefonunuzu ve özellikle ekranı sık dezenfekte edin
    • Kağıt veya bozuk para kullanmayın, sanal kredi kartı ile alışveriş yapın
    • Yanınızda yedek maske eldiven, hijyenik mendil veya sprey taşıyın
    • Bağışıklık sistemini güçlendirmek vitamin ve hormon değerlerinizi (Vit. D-B12, Demir) kontrol ettirin, yetersiz olanlar için tedavi olun
    • Gereklilik yoksa hastane, AVM ve eczanelere uğramayın
    • Büyük alışverişlerinizi pazar yerlerinden ziyade sanal marketlerden sağlayın
    • Uyku, alkol, yemek, egzersiz dengesini ve döngüsünü aşırıya kaçarak bozmayın, savunmanız zayıflar
    • Açıkta satılan temasa açık ekmek, kuruyemiş, simit, poğaça tüketmeyin
    • Takviye ilaçlar ancak doktor tavsiyesi ile kullanılmalı
    • Yaşlı arkadaş, akraba, komşu ziyaretlerini azaltın veya mesafe kurallarına riayet edin
    • Bekleme salonlarında diğer kişilerle ortak alanda bulunmayın
    • Maske takılması kalıcı kepçe kulağa neden olmaz
    • Güvenlik veya emniyet görevlilerinin ateş ölçerken, kimlik sorgularken size çok yaklaşmalarına engel olun
    • Başkasının cep telefonu veya anahtar, bardak, kalem, diş macunu vb. kişisel eşyalarına dokunmayın
    • Bar, pub, cafe, kuaför ve berber salonlarında hijyen kurallarına ve uyulmasına dikkat edin, ortak alet kullanımından kaçının
    • Evde tek kullanımlık havlu tercih edin, eve girişte etkin el yüz yıkamaya önem verin
    • Tüm tıbbi uygulamaların fiziksel mesafe ve hijyeni kurallarına dikkat edilen yerlerde ve kişilerce yapılması gereklidir
    • Ortak kullanıma ve temasa açık olan kitap evlerindeki dergi-kitap, tuvalet, ATM, ankesörlü telefon, Kiosk, kendin öde-geç kullanımını azaltın
    • Yürürken veya sıra beklerken cep telefonu ile konuşuyorsanız çevrenizle fiziksel mesafenizi tam koruyamayabilirsiniz dikkat edin
    • Evde ve çalışma alanında sık temas edilen kapı kolu, şarj kablosu, prizler, kalem, musluk, sebil gibi ortak kullanım alanlarına temas sonrası elinizi mutlaka dezenfekte edin
    • Önümüzdeki dönemde havaların soğumasıyla beraber grip, nezle olmamaya çalışın. Sabah akşam ısı farklılılarını dikkate alarak giyinin
    • Maske kullanımı Rinoplasti ameliyatı için engel değildir ve son olarak
    • Yağlı ciltli kişilerde uzun süre maske takmak çene bölgesinde nem ve ısı artışına bağlı akne sorununu tetikleyebilir
    Doç.Dr. Nedim Sarıfakıoğlu

    <h3 style="text-align: center; color: #232323 !important;">Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi</h3> <strong style="width: 100%; display: block; text-align: center; color: #fff !important;">Soru / Mesaj Gönderin</strong>




      Estetik Check-Up'tan geçmek İstiyorumEvetDaha Sonra

      X
      CHECK-IN