Annelik Estetiği – Mommy Makeover

Orjinali Mumya estetiği (Mummy Makeover) olan bu slogan, Amerika’ya özgü bir dönüşümle Mommy Makeover, “anne estetiği” olarak yaygın kullanılmakta ve annelik sonrası oluşan bedensel bozuklukları çözmek için yapılan işlemlere verilen isim.

Bunun yanında mumyaların tüm yüz ve bedenlerinin sıkı sıkı bezlerle sarmalanması da, annelik estetiği hastalarının ameliyat sonu korse ve bandajlarla sarılmalarına bir benzetme olarak çağrışım yapmış olabilir.

Annelik Estetiği “Mommy makeover” Nedir ?

Doğum sonrası bedende oluşan deformite ve fazlalıkların düzeltilmesi amacıyla gerçekleştirilen kombine estetik amaçlı ameliyatlara Annelik Estetiği adı verilir. Orta ve alt beden bölgesi ile kol ve bacaklar doğum sonrası en fazla değişim gösteren ve formu bozulan alanlarlar olarak dikkat çeker.

Bazı alanlar için sadece liposuction yeterliyken, karın, kol ve iç bacak bölgeleri için eşlik eden deforme derinin de alınarak germe operasyonları sık gerçekleştirilir.

Karın bölgesinde cilt yırtılmaları strialar, basen, kol ve meme üst kutbunda çatlak ve sellülitler, genital bölgede renk değişiklikleri gözlendiğinde ilave enerji bazlı çok seanslı cilt gençleştirme veya yenileme işlemleri de cerrahiye eşlik edebilir.

Annelik estetiği bariatrik cerrahi sonrası oluşan genel beden deformasyonuna çok benzer. Aralarındaki en önemli fark, bariatrik cerrahi sonrası ani ve aşırı kilo vermeye bağlı cilt yırtılma ve sarkmalarının daha ön planda olmasıdır.

Bariatrik cerrahi sonrası beden toparlama ameliyatlarına body lifting veya 360 derece body lift adı verilir.

Annelik Estetiği ile Post-Bariatrik cerrahi ameliyatları arasındaki farklar nelerdir?

Hem annelik estetiği hem Postbariatrik düzeltme cerrahileri vücut kitle indeksi uygun, eşlik eden (comorbid) hastalığı olmayan seçilmiş kişilere uygulanır.

Hastaların doğum ve/ya bariatrik cerrahi sonrası en az 1 yıl toparlama sürecini tamamlamaları, sabit kilolarına ulaşmaları ve 6 saatlik operasyonu kaldırabilecek optimum sağlık seviyesine ulaşmaları şarttır.

Bir diğer önemli fark annelik estetiğinde emzirmenin ameliyat tarihinden en az 6 ay önce kesilmesi içerir.

Postbariatrik düzeltme cerrahileri yüz ve boyun deformasyonları ve sarkmalarını da içerir.

Mommy makeover ameliyatları neleri kapsar ve hangi ameliyatları içerir?

Kombine beden gençleştirme ameliyatları sıklıkla;
– Karın germe, kol ve bacak germe,
– 360 Bodylifting,
– Silikonlu veya silikonsuz meme büyütme/meme küçültme ve meme toparlama (Mastopeksi),
– Hastadan alınarak dolgu haline getirilen (otojen) yağ dolguları ile Kalça büyütme veya belirginleştirme,
– Liposuction ile orta beden şekillendirme gibi uygulamalara ilave olarak Cerrahi veya cerrahisiz Genital Gençleştirme işlemlerini kapsar ve içerir.

Annelik Estetiği ile ne hedeflenir?

Özellikle tekrarlayan Doğum(lar), ikiz-üçüz gebelikler sonrası spor, egzersiz ve diyetle giderilemeyen dirençli cilt sorunları ve fazla kiloların neden olduğu bölgesel deformasyon ve olumsuz değişiklikler anne psikolojini etkileyerek beden algı imajının bozulmasına, cinsel isteksizlik ve öz saygı yitimine neden olabilmekte. Bu ameliyatlar bozulmuş beden algı ve imajının tekrar düzelmesine, yeme bozukluklarını engellemede ve depresyon sıklığını azaltmada yardımcı olmayı amaçlar. Karın bölgesinde oluşmuş, kas gevşeklikleri, fıtık veya güçsüzlükler de bu operasyonlarla giderilir. Postpartum (doğum sonrası) depresyon ve yaşam kalitesinin sorgulandığı zamanlarda başarılı bir mommy makeover operasyonu tedavi edici düzeyde kişiye katkı sağlayabilir. Bilindiği gibi sıralı hamilelikler sonrasında kadınlarda depresyon görülme sıklığı % 50-75 arasında bildirilmiştir (1).

Annelik Estetiği ameliyatı doğumdan ne kadar sonra yapılmalıdır?

Emzirme bittikten 12 ay sonra

Annelik Estetiği Kimler için Uygun?

Gebelik sonrası emzirme dönemini bitiren ve kilosu stabil bir aralıkta kalan, vücut kitle indeksi normal ve genel sağlık durumu uygun olan kişiler bu ameliyata adaydır.

Kombine işlemlerden biri veya birkaçı hastaya tek seansta yapılabildiği gibi aynı kişiye ameliyatların tamamı farklı tıbbi endikasyonlardan dolayı (risk, iyileşme süresi, zaman vb.) 2-3 sensta da yapılabilir.

Bu kombine paket ameliyatlar bazen bir evliliği kurtarmak veya evlenebilmek amacıyla istenir.

Annelik Estetiği sonucu hamilelikte oluşmuş hangi işlevsel sorunlar düzeltilebilir?

Hamilelik, ön karın duvarının tüm katmanlarını ilgilendiren bir dizi önemli değişiklikle ilişkilidir. Sadece hamilelik, hamilelik öncesi şeklin kaybı ile ilişkilendirilmez, aynı zamanda kadınlar, sorunlu, kalıcı ve semptomatik karın duvarında kas ve zarın ayrışması sorunu (diastaz rekti) geliştirme riski altındadır . Karın duvarının tüm katmanlarını etkileyen değişikliklerin birleşik etkisi, çok önemli bir işlevsel eksikliğe ve hatta fiziksel anormalliğe neden olabilir. Ciddi vakalarda, normal anatomideki bozulma, doğum sonrası normal bir farklılık olarak kabul edilebilecek düzeyin ötesine geçebilir. Bu risk, gebelik sayısı arttıkça artar ve özellikle çoklu doğum yaşayan kadınlarda ve çoklu gebelik geçirenlerde oldukça yüksektir. İşlevsel eksiklik sonrası komplikasyonlar arasında; bağırsak hareket ve mobilitede azalma ve sırtüstü pozisyondan oturma pozisyonuna geçememe; aşırı kompansatuvar lomber lordoz ve sonucunda kronik sırt ağrısı; idrar kaçırma ile bağırsak fıtığı ve sonrasında oluşabilecek komplikasyonlar alabilir. Bu işlevsel eksiklikler uzun vadeli olup hastalar için önemli sonuçları olabilir; bu nedenle cerrahın dikkatini Annelik Estetiği sırasında yapmayı planladığı karın germe sırasında Diastazis Rekti adı verilen işlev eksikliğine odaklaması gerekir.

Cinsel ilişkiye girme isteksizliği, genital estetik ve abdominal düzeltme ameliyatlarından sonra düzelen işlevlerden biri kabul edilebilir.

Annelik Estetiği ameliyatlarında hangi bölgeye hangi işlemler yapılır?

– Tüm beden bölgeleri için liposuction ile beden şekillendirme, kontur veya profiloplastiler,
– Meme sarkmaları için toparlama veya küçültme(büyütme ve yağ dokusu ile meme şekillendirme işlemleri,
– Karın bölgesi için kas yırtılmaları ve fıtık onarımı, fazla deri ve yağ dokularının çıkarılması (Abdominoplasty, Tummy Tuck Surgery), yeni göbek yeri, boyut ve biçimi oluşturulması,
– Genital bölge estetiği olarak yapılabilecekler; vajen genişlemesinin daraltılması, vajen dudaklarının küçültülmesi, epizyo skar tedavisi, renk açma, klitoris ve mons şekillendirme, yağ dolguları ile genital belirginleştirme, G-spot dolgusu,
– Kalça bölgesinde yağ ile popo büyütme ve şekillendirilmesi,
– Kemer lipektomi, 360 derece bodylifting,
– Kol ve bacaklar için liposuction ve/veya ilave kol/içbacak germe uygulamaları gerçekleştirilir.

Mommy Makeover iyileşme süreci ve dikkat edilmesi gereken özellikler nelerdir?

Hasta risk analizi ve genel sağlık parametreleri çok iyi değerlendirilmelidir. Şeker hastası veya İnsülin direnci olan hastaları ameliyat etmeden önce kan şekeri regülasyonu sağlanmalı ve kandaki son 3 aylık şeker ortalamasını gösteren HbA1c düzeyi normale yakın hale düşürülmelidir.

Sigara veya düzenli alkol kullanımı ameliyattan en az 3 ay önce sonlandırılmalı veya minimuma indirgenmelidir. Sigara içilmesi, tek başına yara iyileşmesini bozan en güçlü nedenlerden biridir. Ameliyat sonrası yara açılması, enfeksiyon ve kötü iz kalması ve genel beden iyileşmesini geciktirici etkileri bulunur. Bazı cerrahlar sigara içen hastalara bu ameliyatları sınırlı ve kısa sürecek şekilde planlayabilir.

Hastaya eşlik eden tüm diğer hastalıklar (tiroid, hipertansiyon, otoimmun hastalıklar, kanama hastalıkları vb) ve ilaçlar ameliyat öncesi düzenlenmelidir.

Hastanın kullandığı kanı sulandıran tüm ilaç ve takviyeler 1-2 hafta öncesinden kesilir.

Risk içeren yaşlı hastalarda kombine ameliyatlar 2-3 seansa bölünerek risk algısı daraltılmalıdır.

Beden algı bozukluğu olduğu düşünülen hastalara bu tür imaj dönüşüm işlemleri yapılmaz.

Zamanlama seçilen cerrahi teknik kadar, ameliyat sonucuna etki eden bir parametredir. Ameliyat, hasta ve hekim için en uygun zamana tarihlenmelidir.

Ameliyatlar yoğun bakım ünitesi olan tam teşekküllü hastanelerde yapılır.

Abdominoplasti Annelik Estetiği başlığı altında en yaygın yapılan estetik ameliyatlardan biridir ve doğum sonrası vücut şekillendirme için önemli bir temel taştır. Ancak, bu prosedür hafife alınmaması gereken önemli risklerle ilişkilidir. Abdominoplasti, diğer estetik ameliyatlara kıyasla genel olarak komplikasyon riski daha yüksektir ve tüm estetik prosedürler arasında en yüksek pıhtı atması, venöz tromboemboli (VTE) riskini taşır. VTE riskleri, hem hastaya ait hem de seçilmiş ameliyat tekniğinin katkıda bulunduğu çok faktörlü gelişebilir ve kombine uygulama durumunda, özellikle liposuction ile birleştirildiğinde (genellikle “mummy makeover” olarak adlandırılan durumda olduğu gibi), bu risk daha da artabilir. Tüm bedeni çevreleyen uygulamalar, yani kemer lipektomi, BMI>25 kg/m2, 40 yaşından büyük olma ve Hormon Replasman Tedavisi’nin (HRT) eş zamanlı kullanımı, VTE için ek bağımsız risk faktörleridir; ve bunlar genellikle doğum sonrası grubunda sıkça görülebilir. Özellikle sağlık turizmi yapan kurum ve kişilerin hastanın sağlık analizlerini aceleye getirmeden incelemeleri, dikkatli sorgulamalı, hastayı hastanede en az 1-2 gün tutarak sıkı kontrol etmeleri esastır.

Annelik Estetiği Ameliyat sonrası süreç nasıl işler?

Taburcu olurken yapılan ameliyata bağlı olarak korse giyilmesi ve antibiyotik kullanılması istenebilir.

Yine yapılan operasyona bağlı olarak size yatma pozisyonu, hangi spor ve egzersizlerin ne zaman başlayacağı, duş alma zamanı, araba kullanma ve seyahat ile uçak yolculukları hakkında detaylı bilgi verilecektir.

Hamam, sabuna, Buhar banyoları ve spa vb yerlere ne zana gidileceğini doktorunuza sorar öğrenmelisiniz.

Alınacak dikişleriniz olsun olmasın ilk kontrol zamanınız taburcu olduktan sonra ilk hafta içinde olacaktır.

Bu süre içinde yeme içmenize, yürüyüş ve hangi kıyafetleri giymenizin uygun olacağı önceden konuşulmalıdır.

Bu tür uzun anestezi alınan ameliyatlardan sonra sıcak ortamlarda, uzak veya yürüyüş gerektiren turistik gezilerin ilk hafta içinde yapılması uygun değildir.

Yaklaşık 3-4 hafta içinde iyileşme, günlük hayatın gerekliliklerini yapılmasına tamamen izin verir.İzin ve rapor bu süre düşünülerek hesaplanmalıdır.

Annelik Estetiği sonrası izler kalıcı mıdır?

4-5 ay içinde belirsiz hale gelecektir.

Erken iyileşme sürecinde ani hareket ve sporlar, zorlayıcı ev işleri ve aceleci tavırlar yara yerinde izin belirginleşmesine neden olarak kalıcı bir nedbe dokusu bırakarak iyileşebilir.

Korsenin erken çıkarılması, hastada vitamin eksikliği ve anemi iyileşmeyi geciktiren ve iz oluşmasını kolaylaştıran diğer faktörlerdir.

Kötü iz (skar) tedavisi ameliyatı yapan hekim tarafından iyi yönetilmeli, gerekirse ilave krem, masaj ve işlemlerle yara yeri yönetilmi sağlanmalıdır.

Bu amaçla slilkon içerikli masaj jelleri ve baskılı silikon yamalar kullanılabilir.

Annelik Estetiği ameliyatı sonrası tekrar gebe kalabilir miyim, estetik sonuç ve kazanımlar bozulur mu?

Gebelik beden için fonksiyonel ve metabolik bir süreçtir. Gebelik sonrası bu sürecin toparlanması süt verme işlemiyle (1-24 ay) devam eder.

Gebelik öncesi gerçekleşen tüm estetik amaçlı bedene ait düzeltme ve şekillenmeler bu süreçte etkisini kısmen ve kişiden kişiye farklı derecelerde kaybeder ancak hiçbir zaman tam eskiye dön(üş)mez.

Memeler genital bölge ve karın bu süreçte en çok etkilenen beden alanlarıdır. Karın kası onarımı geçiren bir kişinin gebe kalması kaslarda yine gevşemelere, ciltte hafif oranda sarkma ve gevşekliğe neden olabilir.

En doğru karar, Annelik Estetiği için karar alırken, ideal kiloda, normal vücut kitle indeksinde, optimum sağlık seviyesinde, gebelik beklentisinin olmadığı bir imanı seçmektir.

Annelik Estetiği Sonrası Korse Kullanılır mı?

Korse giyilmesi annelik estetiği ile ilgili bir özellik ve zorunluluk değildir. Estetik cerrahinin birçok uygulamasında erken iyileşme olmasını sağlamak, şişme ve kanama olmaması için ameliyat yerlerine korse, bandaj, splint, alçı, baskılı sargı veya pansuman uygulanır.

Rinoplasti için termoplastik splitter, liposuction alanlarına ve meme ile karın ameliyatları için korse, yüz estetiği girişim yerlerine steristrip kapama veya boyun için baskılı bandajlar kullanılır.

Annelik Estetiği için yapılan operasyon karın germe, kol ve bacaklara liposuctin ise işlemin boyutuna göre 7-15 gün baskılı korse giyilmesi gerekir.

Korseler dokular arası boşlukların ödem dediğimiz doku sıvılarıyla şişmesini engellediği için her korse giyilmesi bu süreçte hareket kısıtlılığı demektir.

Ortlama korse giyilmesi 2 hafta sürer. Sonrasında 12 saat ara ile korse yavaş yavaş çıkarılır.

Annelik Estetiği Sonrası Ne Zaman Spor Yapılabilir?

Spor egzersiz ve fizik hareketler birbirinden farklı terimlerdir.

Ameliyat sonrası (korse giyilirken) hafif yürüyüş gibi aktivitelere hastanedeyken başlanır.

Orta derecedeki uzun yürüyüşler, havuz veya denize girme gibi aktiviteler için en az 2 hafta, pilates-yüzme-tenis gibi zorlayıcı egzersizler ve germe işlemleri için en az 2 ay beklenmesi uygundur. Bu konuda doktorunuzun talimatlarını dinlemek gerekir. Bazı ameliyatlardan sonra gündelik hareketlere başlamak, araba kullanmak veya uçak seyahatleri için 2-3 hafta beklenmesi gerekebilir.

Annelik Estetiği Sonrası Lenfatik Masaj Önerilir mi?

Lenfatik masaj, deri ve deri altının bir anlamda kan akışını, doku sıvılarının mobilize olmasını ve düzensizliklerini iyileştirmek için haftada birkaç seans uygulanabilir ancak zorunlu bir uygulama değildir.

İyileşmeyi hızlandırıcı özellikte olduğu savunulsada, bazı hekimler işlemin kendisinin travmatik ve dokularda ödeme neden olduğunu ileri sürmekte.

Hijyenik ortam ve kontrollü basınç/vakum ile deri masajı iyileşmeyi olumlu yönde etkileyebilir. Annelik estetiğii için değil, tüm liposuction uygulamalarında kullanılması düşünülebilecek bir seçenektir.

Annelik Estetiği Fiyatları 2024

Nasıl ki hastaneden hastaneye yatış ve ameliyat maliyetleri değişir, annelik estetiği ameliyat ücretleri de yapılan ameliyatın boyutu, süresi ve hastanede yatış gününe bağlı doğal olarak değişecektir.

Ucuz hastane ucuz malzeme seçimi ameliyat ücretinde farklılıklara neden olabilir.

Annelik estetiği ameliyat ücretlerinde değişikliklere neden olan bir başka neden ameliyatın, kurumsal bir şirket/hastane tarafından belirlenen paket fiyata mı, yoksa vergiye tabi serbest çalışan bir hekim tarafından yapılıp yapılmadığı olacaktır.

Sağlık turizmi acentalarıyla anlaşmalı çalışan hastane ve/ya kişiler için standart belirlenmiş bir fiyat olması doğaldır.