Estetik Karın Germe Ameliyatı: Abdominoplasti
Estetik Karın Germe Ameliyatı (Abdominoplasti) Nedir ?
Karın bölgesi ve devamında bel arkasına doğru ilerlersek 360 derecelik gövde, vücut şekillendirme için geniş bir fırsat alanı sunduğundan plastik cerrahinin ilgi gösterdiği büyük bir alandır. Konturplasti veya profiloplasti terimleri veya orta beden şekillendirme, abdominoplasti tanımlarıyla iç içe geçmiş teknik kavramlardır. Gövde, göğüslerin alt kısmı ile pelvisin başlangıcı arasındaki alanı içerir. Yaygın olarak “karın germe” olarak adlandırılan karın germe ameliyatı, karın çevresindeki fazla deri ve yağın azaltılması ve karın duvarı ile ön karın kas yapısının (rektus) güçlendirilmesi için gerçekleştirilen bir işlemdir. Son yıllarda obezite cerrahisindeki artışla birlikte karın germe ameliyatı, kilo verdikten sonra aşırı yağ dokusu oluşan bu hastalara yardımcı olmak için önemli bir kaynak haline geldi. Abdominoplasti toplumda giderek artan genç ve çekici görünme trendinin anahtar ve imza ameliyatlarından biri olarak kabul edilebilir.
Karın Germe ya da karın estetiği, beden şekillendirme ameliyatları arasında göbek çevresi ve karında deri, kas ve yağ fazlalıklarına şekil verilmesi, fazlalıkların alınarak yeni göbek yerinin belirlendiği sık yapılan ameliyatlar arasındadır. Ameliyatı (Abdominoplasti), komşu (bel, kemer ve göbek üstü vb) bölgelere yapılacak şekillendirici liposuction ile kombine ederek “Tam Orta Beden Şekillendirme” olarak adlandırabiliriz. Bu yaklaşım estetik cerrahide bütünsel/bütüncül yaklaşım ilkelerine uygundur.
Karın germe ihtiyacı özellikle sık doğum sonrasında göbek etrafında gitmeyen yağ kümelenmeleri ve deri sarkmalarında, ağır egzersizlere veya hızlı kilo kaybına yol açan mide küçültme uygulamaları sonrasında kadın ve erkeklerde eşit oranda değişen derecelerde gözlenir. Kasların gevşemesi, göbek bölgesinde kas ayrışmasına bağlı fasya adı verilen koruyucu zar tabakasının zayıflamasıyla oluşan fıtıklaşma veya göbekte içine gömülme, yaygın asimetrik yağ kümelenmeleri, deride çatlak ve sarkmaların eşlik ettiği bu problem yaşam kalitesini ve beden algi imajında yıkıcı bozulmalara neden olabilir. Ameliyat sonrası temel kazanımlar bu nedenle bedensel olduğu kadar psikososyal ve partnerle cinsel ilişki yönünde iyileşme ve kendine güven sağlar.
Abdominoplasti yaptırma nedenleri (1) karın görünümünün estetik olarak iyileştirilmesini isteyen erkek ve kadınlar, (2) çoğul gebeliklerden sonra ciddi cilt ve karın duvarı gevşekliği, cilt yırtıkları ve izleri bulunan kadınlar veya (3) aşırı cilt ve/veya obezite sorunu olan mide balonu, tüp ameliyatı vb. bariatrik cerrahi geçiren hastalar sayılabilir (Post-bariatric Abdominoplasty). Mini abdominoplasti talebi formda ve spor yapan ve sadece minimal veya orta derecede cilt yağ fazlası olan kişiler için tercih edilir.
Cerrahiye uygun hastaları seçerken ayrıntılı bir öykü almak hayati önem taşır. Yara iyileşmesi hayati öneme sahiptir ve hastalar iyi bir beslenme durumunun yanı sıra optimal genel tıbbi sağlık durumuna ihtiyaç duyarlar. Önemli kilo kaybından sonra cildin gevşekliği ve ayrıca cilt sahasının potansiyel olarak büyük boyutu, daha fazla diseksiyon gerektireceğinden vücudun genel bütünsel simetrisini korumak için bel, sırt, kol ve yan bölgelerini de şekillendirmek adına ilave eş zamanlı tamamlayıcı cerrahi uygulamalar gerektirebilir. Bu durum ilaç kullanan veya genel sağlık durumu stabil olmayan kişilerde sakınca yaratabilir.
Daha düşük BMI’ye (Vücut Kitle İndeksi) sahip hastalar daha iyi sonuçlara sahip olma eğilimindedir ve diyabetli (DM) hastalar komplikasyonlara daha yatkın olurlar. Yağ dokusu az olan veya hiç olmayan ve karın duvarı gevşekliği olmayan hastalar, yalnızca liposuction için en uygun adaylardır. Aşırı deri gevşekliği, yağ dokusu ve karın duvarı zayıflığı olan hastalar tam karın germe ameliyatı için ideal adaydır. Sigara kullanımı yara iyileşmesini engelleyerek dikiş hattında açılma, enfeksiyon ve matjinal nekroz oluşturan en ciddi tehlikedir.
Karın Germe genel olarak her tıbbi uygulamada, özelde tüm estetik işlemlerde bir altın standart olan bütünsel değerlendirme ve yaklaşım ilkelerinin uygulanmasını talep eder. Abdominoplasti ameliyatları karın gerilmesine ilave olarak az veya çok çevre dokulara da yağ şekillendirilmesini gerektirir. Bu amaçla kombine işlemler olarak kabul edilebilecek olan orta beden şekillendirme amaçlı karın germe estetiği ameliyatlarında;
1. Göbek yeri ve boyutu yeniden şekillendirilir,
2. Arka bel çukurundan önde göbek çevresine ve gerekiyorsa pubik kıllanmanın olduğu mons pubis’de odaklanan fazla yağlar liposuction veya cerrahi olarak alınarak yeniden şekillendirilir,
3. Sarkan ve çatlaklarla buruşan fazla kırışık deri alınır,
4. (varsa) Göbek fıtığı onarılır,
5. Karın kasları orta hatta güçlü ve kalıcı dikişlerle birleştirilir, güçlendirilir ve isteniyorsa bedensel küçülme sağlayan dikişlerle yan karın duvarları gerilir.
Estetik Karın Germe Ameliyat Öncesi Nelere Dikkat Edilmelidir ?
Karın Germe Ameliyatı öncesi muayenede dikkat çeken özellik, kilo vermeye çalışarak diyetle veya egzersizle zayıflamaya çalışan 40 yaş civarı, doğum yapmış kişilerde vücut kitle indeksinin yüksek olması ve karın bölgesindeki yağların deri üzerindeki çatlak ve kırışıklıklara eşlik etmesidir. Bu hastalar için ideal yaklaşım, tam karın germe ameliyatı ile beraber çevre dokulara Liposuction ile tamamlayıcı şekillendirme işlemlerinin yapılmasıdır.
Sorunuyla baş edemediğin işin uzmanı değilsin !
Karın estetiği konusu olsun ya da olmasın, “uzmanlık” yani bir işi, mesleği yapabilme yeterliliği; o işi “yapabilmekten” ziyade o iş veya konu ile ilgili beklenmeyen bir sorunla karşılaşıldığında, o problemle nasıl baş edebileceği konusunda ortaya konan beceri ve deneyimdir. Bu nedenle uzun süren bu operasyonlardan önce tam ve yeterli bir hasta muayenesi, atarvmatik güvenli cerrahi ve planlı ameliyat sonrası kontrol gerekir. Sigara kullanan veya varis sorunu olan kilolu hastalara ameliyat süresince havalı (pnömotik) varis çoraplarının giydirilmesi, ameliyat sonrası erken yürütülmeleri, riskli hastalarda kanı seyreltici ilaç kullanılması istenmeyen bir çok komplikasyonun gelişmesine engel olacak güvenlik standartlarıdır.
Karın Germe Ameliyatı Ne Kadar Sürer ?
Tam donanımlı bir hastanede yapılması gereken ve yaklaşık 3-4 saat süren ameliyat sonrasında hasta 1 gün hastanede kalarak dinlenir ve ertesi gün karın bölgesine yerleştirilen dren çekilerek taburcu olur. İyileşme süresince ilk 3 hafta baskılı karın korsesi giyilmesi önerilir. Yürüyüşe hemen, seyahat ve hafif egzersizlere 1 hafta içinde; yüzme, pilates, ağırlık kaldırma, tenis, gibi ağır egzersizlere 4. hafta sonunda başlanabilir.
Karın kası onarımına diastazis rekti onarımı denir. Üst karın bölgesinde göğüs kemiği altındaki alandan mons pubisee kadar olan kas fasyası bir korse gibi orta hatta çekilerek yukarıdan aşağıya bir iki parça halinde ve göbeğe zarar vermeden sütüre edilir. İlve olarak yan karın kaslarına atılan birçok kalıcı oblik dikiş yardımıyla karın ve orta beden düzltilirken beden çapı daraltılır.
Karın Germe Abdominoplasti Ne Sunuyor ?
Obezite günümüzde kanserden daha fazla can alan ve toplumumuzda görülme sıklığı giderek artan kronik bir sorun. Hareketsizlik, kontrolsüz işlenmiş gıdalarla beslenme, kötü genetik, yetersiz uyku, yanlış ve zararlı yaşam alışkanlıkları, sigara kullanımı ve stres gibi birçok neden kişilerin sağlıksız kilo almasına neden olmakta. Bu birikici sorunların bilinçli tercihlerle azaltılması yolunda Abdominoplasti ameliyatları, her yaşta egzersiz, spor ve diyetlerle gelebildiğiniz noktadan süreci devralarak kalan sorunların düzeltilmesini sağlayan tamamlayıcı ve yüz güldürücü sonuçlar vaat eden güvenli cerrahi uygulamalardır. Elbise gardrobunun yenilenmesi, daha aktif ve sportif bir hayat tarzı, daha sosyal ve özgüvenli bir hayat, bozulmuş cinsel patner ilişkilerinin yenilenmesi diğer önemli kazanımlardır.
Karın Germe ve Mini Abdominoplasti
Sadece göbek altı karın bölgesi yağ ve deri fazlalıklarının şekillendirildiği, kas ve göbek şekillendirilmesinin olmadığı “sınırlı abdominoplasti” uygulamalarına verilen addır. En sık, kilo sorunu olmayan, spor yapan genç hastaların hamilelik gibi fizyolojik fazladan hızlı kilo alıp vermelerini takip eden süreçte göbek altında biriken yağ kümelerinin düzeltilmesi amacıyla uygulanır. Bu hastaların ortak özellikleri genel vücut kitle indekslerin normal olması, kaslı ancak gevşek derili olmalarıdır. Mini karın germe ameliyatları da genel anestezi ile ameliyat sonrası korse giyilmesini gerektiren cerrahilerdir.
Erkeklerde Karın Germe
60 yaş altı erkeklerde bedenden bağımsız sadece belirgin bir göbeklenme nedeni, abdominal yağlanma dediğimiz tehlikeli iç organ yağlanması ve ince bağırsak flora değişikliklerine bağlı şişkinlik olabilir buna SİBO adını veriyoruz. Karın germe ameliyat sonrasında alkol alınımının kesilmemesi, bağırsak geçirgenliğine bağlı disbiozisin tedavi edilememesi, egzersiz ve uyku düzenine geçilememesi, hareketsizliğin ve kontrolsüz veya aşırı kaloriye dayalı beslenmenin sürdürülmesi durumlarında mevcut karın büyüklüğü problemin ne bir orta beden şekillendirme veya karın germe ameliyatı ile kalıcı düzeltilmesi mümkün değildir. Total karın germe amelliyatlarıının yaklaşık % 15’i erkeklere yapılmakta*.
Love Handle & Adonis Kası
Adonis, erkekte belirgin alt yan karın duvarı kasına verilen isimdir. Anatomik olarak bu isimle bilinen ve tanımlanan bir kas yoktur ancak bu bölge kaslarının (m. external obliques) egzersizle çalıştırılması sonucunda belirgin hale getirilmesi antik Yunan tanrısı Adonis ile ilişkilendirilmiştir. Bu kasın sembolik anlamı, bir erkekte sağlıklı, üretken ve güçlü olduğuna işaret kabul edilir. Teorinin tersi de doğrudur. Adonis yerine love handle adı verilen yağ katmanı belirgin olan kişilerde cinsel güç ve sağlamlıkta sorgulanır. Tarihsel olarak insan figürü üzerinde çalışan bir çok ressam ve heykeltraş aynı fikirden yola çıkarak erkeklerde karın bölgesinde baklava adı verilen rektus kaslarını (6 pack) ve adonis kası olarak isimlendirilen karın yan kaslarını güç simgesi olarak tuvaline aktarmış, heykelinde şekillendirmiştir. Ankara Karın Germe.
Günümüzden devam edersek bir kişinin bel bölgesindeki ele gelen (love handle) yağ kalınlığı ve bel çapı da yine benzer olarak bir sağlık ölçütü olarak kuvvetli bir referans kabul edilir. Özetle, tarihten günümüze, sanattan bilime tüm referanslar ışığında, erkekte belde fazla yağlanmanın sağlıksızlık ve güçsüzlüğe, aksine bu bölgedeki kas belirginliğinin (Adonis kemeri) sağlıklı, cinsel olarak çekici ve güçlü olmaya karşılık geldiği iddia edilmekte. Vaser Hi-Def işlemleri, eş zamanlı yağ alınması ile beraber kas belirginleştirilmesinin görünür olmasının sağlandığı ileri liposakşın uygulamalarıdır. Bu kasın belirgin hale getirilebilmesi için vücut geliştiricilerin definasyon adı verilen cilatı yağ dokusunu sıfırlamaya yönelik programlara girmesi veya lokal kimyasal iğnelerle kas büyütmeleri gerekir.
Abdominoplasti, orta beden şekillendirme, abdominolipoplasti, konturplasti, profiloplasti veya karın germe ameliyatının imza işaretleri yeni göbek boyutu, yeri ve biçimi ile bel kıvrımının en dar olduğu yer arasındaki orandır.
·Matarasso A, Schneider L, Barr J. The incidenceand management of secondary abdominoplastyand secondary abdominal contour surgery. PlastReconstr Surg 2014;133(1):40–50.
Karın Germe Fiyatları 2024
Türkiye’de estetik karın germe ameliyatı fiyatları yapılacak operasyonun kapsamına, ameliyata uyluk germe, meme küçültme vb. ilave işlemlerin olup olmamasına, hastane ve preop tetkik ve korse ücretine, hastanın yatış süresine bağlı olarak değişiklik gösterebilmektedir. Bu işlemi düşünen kişinin bedensel sağlığı kadar gerçekçi beklentilerini oluşturan bozulmamış bir beden imaj farkındalığı olması gerektiğini düşünüyorum. Web sitemizdeki iletişim sayfamızda bulunan formu doldururarak ya da aşağıdaki telefon numaralarımızdan bu konuda detaylı bilgi alabilirsiniz.
Ankara Karın Germe Telf. : +90 (312) 284 86 76
Whatsapp Destek Hattı : +90 (544) 847 28 47
